2015年07月06日
皆様こんにちは。
日曜日にダイエットの為に、
よもぎむしをうけてきました。
穴の開いた不思議なイスに座り
ポンチョを着て30分ほど蒸されます。
子宮を中から温めるのがよいそうです。
ま、気分的には、、、、、蒸し饅頭にでもなった気分です。
まだまだ、ダイエット効果というほどではありませんが
前向きにいろいろ試してみたいです。
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